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La mwbqmaca (mwbgmwbwLepidium meyenii mwcamwcqWalp.), 1843, detta anche mwcgginseng peruviano, è una mwcwpianta mwdaerbacea annuale, ma per la formazione di radici di accumulo può essere definita mwdqperennante, nativa della mwdgCordigliera delle Ande del mwdwPerù e della mweaBolivia.

Appartiene alla famiglia delle mwegBrassicaceaecite-ref-powo-1-0[1] ed è considerata una pianta alimentare e, tradizionalmente, mwfwpianta medicinale.

In mwgqlingua spagnola e mwggquechua ci si riferisce a questa pianta con i seguenti nomi: maca-maca, mwgwmaino, mwhaayak chichira, e mwhqayak willku.

• Descrizione

• Biologia

• Distribuzione e habitat

• Usi

• Note

• Voci correlate

• Altri progetti

La pianta produce foglie ad ampia foliazione a mwjqrosetta basale (le foglie esterne periferiche invecchiano e deperiscono al suolo, ma sono continuamente sostituite dalle nuove che si formano al centro). La pianta produce poi uno stelo fiorale eretto, con infiorescenza a mwjgracemo con molti piccoli fiori bianchi o biancastri; i frutti sono mwjwsilique a due semi. La radice può essere di diversi colori: giallastro-dorata, biancastra, rossa, porpora, blu, verde o nera. Il colore delle radici trova relazione anche nel colore dei semi. Le piante con diversi colori di radice sono considerate varietà distinte, con caratteristiche distinte che sono attualmente in fase di più accurato accertamento. I semi sono molto piccoli e colorati; dato il clima, non hanno dormienza.

La riproduzione è esclusivamente praticata per semi.

La pianta è tipica degli altopiani peruviani e boliviani a quota superiore di norma ai 3900–4100 m s.l.m., ma più frequentemente tra 4200 e 4500 m; ciò ne indica l'adattamento a un clima soleggiato ma, pur nella fascia equatoriale, piuttosto freddo, con modeste escursioni annuali.

È una pianta esigente, che esaurisce i suoli; i terreni sono abitualmente ben concimati con letame degli erbivori dell'altipiano e, di norma, nei luoghi di origine è praticata da millenni una conduzione dei suoli che lascia in riposo i campi dopo un limitato numero di anni d'uso.

La caratteristica ambientale, propria di un clima fresco se non freddo, massime +16/+18mwlg °C, minime -5mwlw °C, quindi con scarsità di parassiti e malattie legate al caldo, e il ciclo vitale di maturazione della radice, di almeno 8-9 mesi (analogo ad altre radici e tuberi di quell'ambiente, come l'mwmaOca e l'mwmqOlluco), ne rendono problematica la coltivazione in climi diversi, cioè in clima più caldo, oppure con stagioni nette e distinte, che alternino temperature più calde ad altre molto più fredde.

Nel suo ambiente, la pianta è considerata molto resistente.

Alcuni storici, come il frate Antonio Vásquez de Espinoza in una descrizione dell'anno mwnw1598, fanno menzione del consumo di questa pianta da parte delle popolazioni locali,cite-ref-2[2] così come posteriormente fece mwpaCobo nel periodo che va dal 1603 al 1629.cite-ref-cobo-3-0[3] In seguito la descrivono minuziosamente altri botanici spagnoli, come ad esempio mwqqH. Ruizcite-ref-4[4] nella sua mwrgExpedición Botánica al Virreinato del Perú.

È coltivata per la sua radice commestibile (ipocotile). Oltre all'uso come cibo, è utilizzata nella mwsqmedicina popolare come ricostituente, per aumentare le facoltà fisiche e mentali. Le popolazioni andine dall'antichità la utilizzano anche per migliorare e risolvere problemi di mwsgfertilità e migliorare le prestazioni sessuali.

Recenti ricerche hanno chiarito che l'ipocotile, o radice, ha una significativa influenza sulla mwtalibido negli esseri umani, senza tuttavia modificare la quantità di mwtqtestosterone circolantecite-ref-5[5]. Può inoltre contribuire a migliorare il tenore nutrizionale della dieta e supportare il vigore fisico e, in ultima analisi, il benessere in genere nelle attività umane; questo avviene in caso di consistenti mwugcarenze alimentari, in cui le prime attività compromesse sono quelle sessuali e riproduttive. Infatti la radice contiene il 60% di mwuwcarboidrati e almeno il 10% in mwvaproteine, oltre che mwvqvitamine e una notevole gamma di mwvgmicroelementi.

Un altro possibile utilizzo della pianta è rappresentato dal contrasto della caduta dei capelli in mwwamenopausa. L'elevato contenuto di mwwqbeta-sitosterolo inibisce il mwwgDHT, che è il principale responsabile dell'mwwwalopecia androgenetica.cite-ref-6[6]

cite-note-powo-11. ↑ mwzg(mwzwmwaaEN) mwaqmwagLepidium meyenii Walp., su mwawPlants of the World Online, Royal Botanic Gardens, Kew. mwbaURL consultato il 12 febbraio 2021.

cite-note-22. ↑ Vázquez de Espinoza, A. 1948. Compendio y descripción de las Indias Occidentales. Smithsonian Inst. Misc. Publ. 108, Washington.

cite-note-cobo-33. ↑ Cobo, B. 1956. Historia del Nuevo Mundo. Biblioteca de Autores Espafioles. V 81. Madrid. 430 p.

cite-note-44. ↑ Ruiz, H. 1952. Relación histórica del viaje a los reinos del Perú y Chile, 1777-1778. Madrid. Real Acad. de Cien. Exactas, F.is y Nat. Vol. 1. 526 p.

cite-note-55. ↑ Gonzales, Còrdova, Vega, Chung, Villena, Gònez, Castillo (2002). Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia 34, 367–372

cite-note-66. ↑ mwfamwfqmwfgIntegratori per capelli in menopausa: quale scegliere?, su mwfwIlpianosalute.it, 15 gennaio 2021. mwgaURL consultato il 16 gennaio 2021.

• mwhaPiante da radici e da tubero

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